Mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz, Mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz


Főoldal » Betegségek » Pszichés problémák, elmebetegségek » Szenvedélybetegségek » Dohányzás » 10 érv a dohányzás ellen Valószínűleg sokan emlékeznek majd, hogy az es az az év volt, amikor a dohánygyártó cégeknek és a törvényhozóknak sikerült végre megállapodniuk a dohánytermékek forgalmazását szabályozó törvényjavaslat részleteiben, de nekem úgy marad megmint az az év, amikor utoljára gyújtottam rá egy cigarettára.

A megállapodás szerint - amelyet a Kongresszus ban helyez hatályba - a cigarettagyártók vállalják, hogy ,5 milliárd dollárt fizetnek az egészségügynek, cserébe pedig az állam garantálja, hogy több pert nem indíthatnak ellenük egészségkárosítás címén. Ezen túl a dohányipar vállalta, hogy dohányzásellenes kampányokat finanszíroz, csökkenti marketing-tevékenységét, és elfogadja a nagyobb kormányzati ellenőrzést.

Vágó: véget kell vetni az álomvilágnak leszokni a dohányzásról, és tovább inni kezdett

Bár a megállapodást nem lesz könnyű elfogadtatni a Kongresszussal, a dokumentum komoly győzelem a dohányzás ellen harcolók táborának. A Medical Tribune News Service most 10 érvet sorakoztat fel a leszokás mellett.

mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz

Ezekből egyrészt kiderül, miért is egyeztek bele a megállapodásba a dohánygyárak, másrészt hogy miért lenne jó, ha újévi fogadalmi listáink első helyén a leszokás állna. A dohányzás halálos szokás - ezt még a dohánygyárak is elismerik. Több mint hiteles dokumentum látott napvilágot decemberben, amelyek szerint a nagy cigarettagyártók tisztában voltak azzal, hogy termékeik betegséget okozhatnak, de ezt az információt igyekeztek eltitkolni a vevők elől.

A kutatók már évek óta hangoztatták ezeket, és ha az új mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz törvény hatályba lép, a gyártóknak nagyobb és feltűnőbb figyelmeztetéseket kell majd a csomagokra nyomtatniuk, angol és spanyol nyelven.

A nyitólapról ajánljuk

Az új jogszabály értelmében a dohánygyáraknak közzé kell tenniük termékeik pontos összetételét is, a gyógyszerek betegtájékoztatójához hasonlóan. A dohányzás növeli a szorongást. Azok, akik azt állítják, hogy a cigaretta segít elviselni a mindennapi stresszt, gondolkodjanak el ezen.

Brit kutatók az American Journal of Psychiatry novemberi számában arról számoltak be, hogy egyes korábbi vizsgálatokkal ellentétben aki abbahagyja a dohányzást, legfeljebb két héten belül megszabadul szorongásának nagy részétől.

mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz

A dohányzás szívinfarktust idézhet elő. A szakemberek már régóta tudják, hogy a dohányzás rizikófaktora a szívkoszorúér-bántalmaknak, egy vizsgálatból nemrégiben pontos információkat kaptunk arról, hogy miképpen járul hozzá az infarktus kialakulásához is. A cigarettázás következtében a fő verőér, az aorta ugyanis elmeszesedik, derült ki a Circulation című szaklap egyik 'es cikkéből.

  • Milyen nyugtató ital, amikor leszokott a dohányzásról
  • Mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz, MTT - A leszokás folyamata

Szoros kapcsolat mutatható ki a dohányzás, illetve a gyomorrák és nyelőcsődaganatok között is. A két szervben kifejlődő daganatok az esetek 40 százalékában a dohányzás következményei, derült ki felnőtt személy vizsgálatából.

Egy nyelőcsőrák-félének, az adenokarcinómának kétszer nagyobb a gyakorisága az aktív vagy volt dohányosok között, mint azok között, akik sohasem, vagy az elmúlt harminc évben nem gyújtottak rá.

Minderről a Journal of the National Cancer Institute számolt be.

EXTRA AJÁNLÓ

A legújabb kutatási adatok szerint a terhes nőknek még több okuk van arra, hogy megszabaduljanak káros szokásuktól - de legalábbis csökkentsék a napi adagot. Azok a terhes anyák, akik a terhesség idejére leszoktak, vagy sokkal kevesebb cigarettát szívtak el, kisebb valószínűséggel adtak életet alacsony születési súlyú csecsemőnek, jelentették be vermonti kutatók az Obstetrics and Gynecology hasábjain.

A g alatti csecsemők sokkal inkább hajlamosak a különféle egészségügyi szövődményekre, mint súlyosabb társaik. Az American College of Obstetricians and Gynecologysts adatai szerint teherbe esésük idején az amerikai nők harmada dohányzik, és ennek a csoportnak csupán a fele képes leszokni a dohányzásról legalább a terhesség idejére.

mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz

Másoknak is kárt okozunk. A folyamatos otthoni vagy munkahelyi passzív dohányzás csaknem megkétszerezi a szívinfarktus rizikóját, derült ki egy több mint 10 éves felmérésből, amelyben 32 ezer nemdohányzó nő vett részt. A Circulation szaklapban megjelent cikk szerint a passzív dohányzásnak kitett nőknél az infarktus, illetve az szívhalál kockázata 91 százalékkal magasabbnak mutatkozott a füstmentes csoport tagjaihoz képest.

mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz

A folyóirat egy másik cikkéből pedig az derült ki, hogy a magas koleszterinszinttel rendelkező gyermekekre nézve fokozottan veszélyes, ha egy dohányzó felnőttel élnek együtt. Még soha nem volt ilyen könnyű leszokni. Ma más számtalan segítséget nyújt az orvostudomány és a gyógyszeripar, akár vény nélkül kapható, akár vényköteles gyógyszerekkel.

  • A dohányzásról való leszokás látása helyreállt
  • Abbahagytam az érvek és ellenérvek dohányzását. Leszokás a dohányzásról | nlc

A különféle nikotinpótlók, a tapaszok, tabletták, rágógumik és inhalációs szerek mindenfelé kaphatók. Egy dohányossal készült felmérésben a legnagyobb dózisú tapasszal 21 milligram nikotin a résztvevők 26 százaléka még egy év után sem szokott vissza, míg a placebo-csoportban csak 9 százalék volt kitartó.

Dr. Tamasi Őszintén - Dohányzás leszokás, de hogyan utána?

A leszokás nem jelent feltétlenül egyet az elhízással. Vicki L. Seltzer, az American College of Mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz and Gynecologysts elnöke szerint a túlsúlytól való félelem az első számú ellenérv a dohányzók körében.

mit lehet érvelni a dohányzásról való leszokáshoz

Ám szerinte ez tévhit. A dohányzás - az elterjedt nézettel szemben - nem gyorsítja fel az anyagcserét. Ha ennek ellenére félünk az elhízástól, akkor dr.

  1. Aki büszke arra, hogy leszokott a dohányzásról
  2. Megtakarítás kalkulátorunkkal kiszámíthatja, mennyi pénzt spórolhat meg.
  3. Magyar Védőnők Egyesülete - Szívhez szóló érvek a dohányzásról való leszokáshoz
  4. Áttekinti a dohányzásról való leszokás legegyszerűbb módját

Seltzer szerint leszokás közben mozogjunk többet, és mindig tartsunk a konyhában egészséges rágcsálnivalót, sárgarépát vagy zellert. Nekem sikerült.