Leszokni a dohányzási válságokról


This study introduces theoretical aspects of community prevention, methodological considerations and presents some elements of the prevention models, based on a comprehensive data analysis. Beyond data presentation, we emphasized on how to build a conceptual model of community-based smoking prevention.

Copyright © 2016 Dohányzás leszokást támogató ambulancia

Tanulmányunk hátterében a Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem és a Davidson College USA dohányzás-megelőzéssel kapcsolatos, folyamatban lévő közös kutatása áll. A három erdélyi megyében történt vizsgálat céljai között a serdülők dohányzási szokásainak felmérése, a közösségi megelőzés szükségességének bizonyítása, a helyi sajátosságokat figyelembe vevő módszertan kidolgozása, valamint egy közösség-alapú megelőzési terv alkalmazása szerepelt.

Jelen tanulmányban a közösségi megelőzés néhány elméleti aspektusát, módszertani megfontolásokat és a prevenciós modell egyes elemeit mutatjuk be, az adatok elemzését követő, elméleti összegzésekre alapozva.

Eltekintünk a konkrét adatoktól, arra helyezünk hangsúlyt, hogy hogyan építhető fel a dohányzás közösség-alapú megelőzésének konceptuális modellje. A prevenciónak mozgósítania kell az adott közösségre jellemző belső erőforrásokat, főleg azokat, amelyek a közös törekvésekben, vágyakban, félelmekben és a napi gyakorlatban — szokásokban, értékekben — gyökereznek. Mivel az utóbbi évtizedekben a közösségek jelentősége csökkent, működőképessége gyengült, a helyi közösségek fejlesztése és a közösség-alapú megelőzés meghonosítása csak együtt, egymással párhuzamosan képzelhető el.

miért nem hagyta abba a dohányzást

A közösségfejlesztés módszerével életre leszokni a dohányzási válságokról kelteni a közösség funkcióit, megtartó, védő, szabályozó, jutalmazó-büntető erejét.

Felszínre lehet hozni és olyan új formába önteni az egészségvédő hagyományokat, hogy a huszonegyedik századi serdülők életének is szerves részévé válhassanak.

Kik és milyen céllal alapították az Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Központot?

Az egészségvédelmet természetes módon, a hétköznapok részeként szeretnénk meghonosítani a közösségek életében. Eddigi leszokni a dohányzási válságokról 3 arra hívják fel a figyelmet, hogy a közösségi szokások, a lelki érést elősegítő hagyományok már alig lelhetők fel a mai serdülők élményvilágában.

Egyre nehézkesebbé válik a szocializációs folyamat. A serdülők nem könnyen találják meg a helyüket az iskolában, a társadalomban, mind gyakoribb a deviáns, önromboló viselkedés.

Egyre fiatalabb korban kezdik el a dohányzást, az alkoholfogyasztást, valamint a különböző kábítószerekkel való kísérletezést.

Más gondolatok is hozzájárulhatnak a visszaeséshez:

Ezért központi kérdésnek tekintjük az egészséges beilleszkedés elősegítését, ugyanis szemléletünk szerint a dohányzás adaptációs problémát jelent, lévén olyan tevékenységi forma, amely mesterséges úton törekszik a lelki egyensúly és a pozitív életérzés megteremtésére.

Gyakran a serdülőkori kockázati magatartás egyik összetevője, de az identitáskeresés egyik eszközévé is válhat. A függőség kialakulása identitásválságot jelezhet.

dohányfüggőség kezelésére szolgáló tabletták

Ezért helyezzük a hangsúlyt a megelőzéshez kapcsolódóan az adaptációs készség fejlesztésére, a szocializáció segítésére, a támogató rendszerek — kapcsolatok — megerősítésére. Számunkra a megelőzés központi célja a lelki egészség megteremtése és megőrzése.

csökken a ráncok, ha leszokik a dohányzásról

Ilyen értelemben az a fontos, hogy egy adott népességen belül mérséklődjék a deviáns viselkedések előfordulási aránya, valamint, hogy javuljon az életminőség, amibe beletartozik a dohányzással szembeni elutasító magatartás is.

Az egyén egészsége és életminősége nagymértékben függ annak a közösségnek a sajátosságaitól és működőképességétől, amelynek tagja.

Sütik használata

Antonovsky 4 szerint azoknak, akik szociálisan jól integrált, meleg családi és szomszédsági környezetben élnek, pozitív beállítottságúak, van közösségi és nemzeti identitásuk, nagyobb esélyük van az egészséges életre. A biztonságos, megtartó közösség a gyermekek és a fiatalok számára fejlesztő hatású, a megelőzés szempontjából védő faktornak számít.

Eltelt egy év és nem gyújtottam rá! Most érzem magamban az erőt, hogy kiírjam magamból az én történetem.

A szocializációs folyamat eredményesebb lehet, ha: az életkori sajátosságoknak megfelelő követelményeket támasztanak a gyermekekkel és a serdülőkkel hagyja abba a dohányzás idegességét a felnőtt mint segítő van jelen a gyermekek mellett, pozitív szerepmodelleket és követhető értékeket mutatva fel; nagyobb figyelmet fordítanak a közösség kontrollszerepére például az alkohol-árusítással és a dohányzással kapcsolatos rendeletek betartásáravalamint a drogellenes kommunikáció erősítésére; bevonják a gyermekeket a szabályok kidolgozásába, a feladatok megoldásába, felelősséggel ruházzák fel őket, aminek köszönhetően megtapasztalhatják az együttműködésben rejlő erőt; a közös tevékenységek során biztosítják a jó közérzetet, a közös pozitív élményeket.

A fenti meggondolásokra alapozva az a célunk, hogy megerősítsük a serdülők közösségi beágyazottságát, támogatottságát, ugyanakkor irányt és élményeket biztosítsunk számukra, az elvárásokat fejlettségi szintjükhöz mérjük, hogy egészségesen bontakozhasson ki személyiségük.

miért nem tudnak abbahagyni a dohányzást

A magárahagyottság, az unalom, a céltalanság zsákutcába pl. A dohánytermékek fogyasztásának azért szentelünk ilyen nagy figyelmet, mert kapudrogként a drogos karrier első lépése lehet. A dohányzás a pszichoaktív szerek kategóriájába sorolható, mert megváltoztatja a gondolkodást, a hangulatot, az érzelmeket, sőt a magatartást is.

Ezért a dohányzás megelőzése társadalmi és közösségi feladat.

Hogyan küzdhet meg a visszaeséshez vezető gondolatokkal?

Ebbe a gondolatkörbe illeszkedik az a kutatás, amit a Davidson College USA kutatói kezdeményeztek — a Fogarty Alapítvány anyagi támogatásával —, és amelynek koordinálására a Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetemet kérték fel. Ebben a keretben dolgozik egy öt tagú kutatócsoport, leszokni a dohányzási válságokról a Babeş—Bolyai Tudományegyetem, a Marosvásárhelyi Sapientia és a Partiumi Keresztény Egyetem oktatóiból szerveződött, a serdülőkori dohányzás közösségi megelőzését tűzve ki célul.

hogy kódolják a szevasztopoli dohányzástól

Mivel a dohányzás az identitáskereséshez kapcsolható, meggyőződésünk szerint a megelőzésnek érintenie kell az egyén családi és a közösségi életét is. Elképzelésünk szerint a dohányzás pszichológiai hátterében több tényező áll, ahogyan azt az 1.