Leszokott a dohányzásról és meghízott


Elhízás nélkül leszokni?

Itt a megoldás! Írta: Szász Gábor Ha a dohányzásról le lehetne szokni anélkül, hogy elhíznál, megpróbálnád? Azért kérdezem, mert tisztában vagyok azzal, hogy a legtöbb dohányosnál az elhízástól való félelem az egyik fő akadálya a leszokásnak.

leszokott a dohányzásról és meghízott

Ezért inkább dohányzom tovább. Ha szeretnéd tudni hogyan használd az akaraterőt a leszokásban kattints ide és töltsd le ingyenes tanulmányunkat.

leszokott a dohányzásról és meghízott

Hidd el ennek segítségével tisztán fogsz látni és tudni fogod mi kell pontosan a leszokáshoz. Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után?

Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról?

Van egy olyan tévesen kialakult nézet, hogy maga a nikotin egy anyagcsere gyorsító anyag, és segít vékonynak maradni. Következésképp, ha valaki nem dohányzik, az elhízik. Ám ez egyszerűen nem igaz! Egyrészt: Ha alaposabban szétnézel magad körül, azt fogod leszokott a dohányzásról és meghízott, hogy a dohányosok és nemdohányzók között is szép számmal akad elhízott ember.

leszokott a dohányzásról és meghízott

Ha a nikotin valóban segítene a fogyókúrában, szerinted a dohánygyárak nem írnák ezt rá a cigis dobozra? Másrészt: Az állításomat egy tudományos kutatás is alátámasztja. A spanyolországi Navarrai Egyetem orvostudományi tanszékének kutatói dohányos, már leszokott, és soha nem is dohányzó ember testsúlyát valamint életmódját követték nyomon 4 éven keresztül.

Könnyen leszokni a dohányzásról - Allen Carr módszer 3 héten belül hagyja abba a dohányzást

Azt vizsgálták, hogyan változik a kutatásban résztvevők testsúlya attól függően, hogy dohányoznak-e vagy nem. A kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a dohányzás és a nikotin NEM csökkentik a testsúlyt. Ellenkezőleg: a dohányzás hozzájárul a testsúlynövekedéshez!! Tehát ha valaki elhízik leszokás után, annak más oka van. Az elhízás valódi oka A leszokás utáni elhízás fő oka a mentális függőségben keresendő.

Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után?

De ha valaki úgy akar leszokni, hogy ezeket a beidegződéseket nem változtatja meg, annak a fejében egy hatalmas kötélhúzás megy végbe: 1 Az egyik énje azt mondja, hogy nem szabad rágyújtanom, mert a dohányzás drága, büdös és egészségtelen. A dohányos ezért úgy érzi, hogy egy hatalmas áldozatot hoz a leszokással.

leszokott a dohányzásról és meghízott

Ebben a feszült, idegtépő helyzetben pedig elkezd helyettesítők után kutatni. Van, aki leszokott a dohányzásról és meghízott próbálja helyettesíteni a cigarettát, de hamar rájön, hogy ez nem elég.

Leszoktam a dohányzásról, meg fogok hízni?

Megint mások elkezdenek többet enni, mert így próbálják kárpótolni magukat. Sokan pedig elkezdenek nassolni: amikor korábban rágyújtottak volna, most csipegetnek egy kis édességet. Na ez az elhízás valódi oka!

  1. Leszoktam a dohányzásról, meg fogok hízni?
  2. Mire számíthatsz, ha leszoksz a cigiről?
  3. Pranayama, akik leszoktak a dohányzásról
  4. Mennyit kell elviselni a dohányzásról való leszokást
  5. Meghíztam, miután abbahagytam a dohányzást!
  6. Cigi: így nem hízunk el leszokás után! - HáziPatika
  7. Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról?
  8. Nem adom fel a dohányzást Elhízás nélkül leszokni?

Az eredmény pedig garantált elhízás. Az elhízás valódi oka tehát, hogy a dohányos úgy akarja akaraterővel leküzdeni  a nikotinfüggőséget, hogy a mentális függőséget nem kezeli.

leszokott a dohányzásról és meghízott

Ezt a feszültséget pedig a dohányos az evésben vezeti le. Ez is azt mutatja, hogy akaraterővel nem, vagy csak nagyon nehezen lehet leszokni. Lapozz bele a tanulmánybatényleg maximum 20 perc alatt el tudod olvasni.

Elhízás nélkül leszokni? Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról

Ha sikerült megváltoztatnunk a cigarettáról alkotott berögzült gondolataidat, akkor nem lesz szükség sem akaraterőre, sem pótcselekvésre. Az Allen Carr szeminárium pontosan ezt éri el: megszünteti a pszichés függőséget. A résztvevőink belátják a szeminárium végére, hogy mindaz a pozitív kép, amit a cigarettának tulajdonítottak, pusztán egy délibáb volt.

Aki így szokik le a dohányzásról, az nemcsak könnyűnek és örömtelinek találja a folyamatot, hanem pótszerekre és pótcselekvésekre sincs szüksége.

  • Paulo coelho leszokni a dohányzásról
  • Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról?
  • Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után?
  • Dohányzás elleni kúra használati utasítás
  • Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után?