Hagyja abba a dohányzást a szájízben. Main navigation


  • Országos Mentőszolgálat Alapítvány – Dohányzás elhagyása
  • Egészség Minden negyedik fiatal idő előtt hal meg
  • Dohányzás - Tudástár

A gyomorsav visszaáramlása GERD: gastro-oesophagealis reflux disease A gyomorsav túltengés és a nyelőcső gyulladása világszerte sok millió ember életét nehezíti meg. A szegycsont mögötti feszítő, égető érzést a nyelőcsőbe visszaáramló gyomorsav és egyéb emésztőnedvek idézik elő.

hagyja abba a dohányzást a szájízben

A GERD, vagyis a gastrooesophagealis reflux betegség életkortól, nemtől függetlenül bárkinél előfordulhat, gyakorisága 40 éves kor fölött meredeken nő. Elhanyagolt esetben nyelőcsőszűkületet, fekélyt és ennek talaján rákos elváltozást okozhat.

  • NIQUITIN 2 mg mentolos szopogató tabletta
  • Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Most hagyja abba a dohányzást Mínusz 20 milliárd, plusz 50 százalék A cigaretta letételének és a miért köhögtebb leszokni a dohányzásról tartós fenntartásának megszámlálhatatlanul sok kedvező hatása van függetlenül attól, hogy mennyi ideje dohányzunk.
  • Országos Epidemiológiai Központ honlapja

Mi az oka a betegségnek? A gyomor anatómiai helyzetének változása, az étel pangása, továbbhaladásának lassulása a nyelőcső és a gyomor határán levő záróizomra folyamatos nyomást gyakorol.

hagyja abba a dohányzást a szájízben

Az izmok   gyengesége vagy átmeneti elernyedése következtében a gyomorsav és az étel visszaáramlik a nyelőcsőbe, ott gyulladást és fekélyt hoz létre. Nagymennyiségű étel, szénsavas italok sörétkezés utáni fekvő helyzet elősegítik a betegség kialakulását. Mik a tünetek?

hagyja abba a dohányzást a szájízben

A gyomorégésen kívül a GERD tünetei közé tartozik az emésztési zavar, böfögés, kellemetlen szájíz, a mellkasi fájdalom szívinfarktust utánozhat és lefekvéskor jelentkező köhögés, fulladás. Néha fokozott nyáltermelődés, étkezés utáni alvászavar és alvás közbeni asztma-szerű tünetek is fellépnek. Hogyan diagnosztizálják és kezelik a GERD-et?

hagyja abba a dohányzást a szájízben

A diagnózist rendszerint a kórtörténet és a tünetek alapján állítják fel. Röntgen vizsgálattal és hajlékony, száloptikás eszközzel - endoszkóppal- ellenőrzik a nyelőcső állapotát.

A tünetek enyhítésére savlekötőket, a gyomor-bél mozgását elősegítő szerekre és életmódbeli változtatásra van szükség.

Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Néhány szál, pár nap A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál is erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul. A leszokás viszont ennél jóval tovább tart: teljes megvonás esetén minimum hét alatt szűnik meg a függőség, a nikotinéhség azonban még évekig fennmaradhat.

Hagyja abba a dohányzást a nikotin gyulladást okoz a nyálkahártyákon! Csökkentese a kávé, a szeszesitalt, a zsíros, a fűszeres és savas ételek fogyasztását!

hagyja abba a dohányzást a szájízben

Kerülje a szénsavas italokat, sört! Ha túlsúlyos, fogyjon le!

hagyja abba a dohányzást a szájízben

Egyszerre csak keveset egyen és ne nassoljon lefekvés előtt! Evés után ne sportoljon, ne hagyja abba a dohányzást a szájízben, és ne feküdjön le rögtön pihenni!

A 3. nap dohányzás nélkül!

Emelje meg cm-rel az ágy fejvégét!